还不赶快来体验！！！

        放下哑铃，再来十次俯卧撑站立跳起。

        依然是五分钟算一回合。

        这一组合做下来，苏乙连站都站不起来了。

        肺部火辣辣的，心脏快跳到嗓子眼，他急剧呼吸，汗如雨下。

        “起来！”洛哥化身魔鬼训练专家，毫不留情把苏乙从地上赶起来。

        “今天是你第一天训练，所有运动量都削减到了百分之六十，就这，你都受不了了？那你趁早放弃，不要浪费彼此的时间！”

        “动起来动起来，继续活动身体！不然你的肌肉会僵住的！”

        每一组训练结束，都有一分钟休息时间。

        但一分钟时间哪里够？

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