还不赶快来体验！！！

        哗！好柔软的身体！

        风亦飞暗赞了声。

        紧接着就见棠梨煎雪糕开始在垫子上做俯卧撑，和一般的俯卧撑不同，她每次压下的时候，都会换下手，一会掌心朝下，一会又是手背朝下。

        姿势很标准，不像曾在电视里看的一位大爷说能做上千个俯卧撑，结果只有下半截在动。

        速度频率还很快，她的手臂确实是强韧有力。

        “这样不会对手腕负担很重吗？”风亦飞好奇的问道。

        棠梨煎雪糕还有闲暇回话，“这样可以练腕劲，先活动开，等会打沙袋不容易受伤。”

        难怪她有那么大力气了，这锻炼方法科不科学风亦飞不懂，但看她的样子，显然是已经习惯了。

        确实是太久没做运动了，跑了十分钟，风亦飞已觉双腿像灌了铅一样，气喘吁吁。

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