还不赶快来体验！！！

        比如健身房这么多器械都怎么用，都锻炼身体的那些部位，减脂的话有哪些要注意的地方……

        教练一一作出解答，夏宇听了之后也受益良多。

        等到时间到了，师徒二人互道再见，结束了这次干货极多的体验课。

        这家店夏宇大概是不会再来第二次了。

        不过就算他和汤米教练的师徒情只有一天，他依然很感谢他。

        希望后面他能多教几个富婆吧！

        至于明天去哪家健身房，夏宇双手各拿一部手机，一边看着某众点评的排名，一边在微信里掷了一次骰子，然后就有了答案。

        回到家夏宇又用哑铃巩固了今天学的几组动作。

        一次次提举中夏宇有感觉到力量增长的感觉，这不是他的心理作用，十倍的增幅下原本不明显的变化也变得明显起来。

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