还不赶快来体验！！！

        “这次你有三分钟时间休息，慢慢走，我们去后院！”洛哥看着如风箱般喘气的苏乙，缓缓说道。

        训练的第五个回合，也是体能训练的最后部分，这部分的训练主要是为了提高核心力量。

        这次不再有五分钟的时间限制，这一回合第一组项目，是拉雪橇。

        雪橇并非是真的雪橇，而是用绳子绑着五十公斤的杠铃片。苏乙要做的，就是拉着用绳子拉着这个杠铃片，在院子里绕二十圈！

        没有时间限制，但一旦开始，绝不能停下来。

        苏乙一听这个训练项目，真的快尿了。

        他觉得自己真的会受伤！这运动强度太大了，他真的可以撑住吗？

        他现在浑身肌肉都酸痛难忍，再拉着那么重的杠铃片走二十圈，会死人的！

        他把自己的担忧隐晦给洛哥说了。

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