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“不要躺下,做十组拉伸,可以慢一点,但必须做完!”洛哥喝道,“知道你现在的肌肉多僵吗?你现在不拉伸缓解,肌肉是练出来了,但却是死僵肌,没有灵活度!这对于一个拳手来说,简直是致命的缺陷!”
“只是拉伸,只是拉伸,只是拉伸……”苏乙安慰着自己,用惊人的毅力,摇摇欲坠地完成了训后拉伸。
在这过程中,一边的洛哥很不满地道:“只有六成的训练强度,就这还有抓握力训练还没有做,就这,你都耗费了将近三个小时!你的身体素质是我见过最差的!”
“我告诉你阿豪,就凭你的身体素质,你想成为合格的拳手,就必须付出比别人加倍的努力!如果你真想在MMA上取得一些成绩,你甚至要付出十倍的努力!”
“你必须清楚地认识到自己的不足,还要有吃苦的决心和毅力!一个拳手,必须要有强健的体魄!你想光凭技巧打MMA,那是痴心妄想!”
苏乙咬着牙,默不作声地做着拉伸。
现在意识稍稍回流,他也感觉到自己表现得有些差劲了。
他放大话说要打败阿民,结果现在连一个拳手最基本的日常训练都完不成……
他受到了打击,却没有丧失信心,反而更坚定了几分。
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