还不赶快来体验！！！

        “龙少，要不要来这里静思一下。我教你！”

        龙修哲也不知道静思是什么，但看小竹做事有点儿神秘，也就跟着小竹坐下去，只是那冬夜露在外面的石头，坐下去一股子冰凉一下子就冲了上来。

        所以，一坐下去，马上又弹跳了起来。小竹轻笑道：

        “你先坐下吧，开始是有点冷，习惯了就好了。”

        龙修哲也觉得自己

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        一个男孩子，好像太娇气了也太没面子了。还是咬牙坐了下来。小竹道：

        “就这样，盘着腿，很轻松的坐着，把两手各放一个膝盖上就是，你觉得直着背舒服就直着。要是觉得垮着舒服就垮着一点儿就是。反正就是坐着怎么舒服就怎么坐就是。”

        当然，小竹是以打坐的姿势，很随意的就坐在那里。

        “然后，把眼睛闭上。想去想什么就想什么，好好的，把一些开心的，不开心的，都想想，想想为什么，想想自己从开心里得到了什么，从不开心里又得到了什么。想想自己什么是可以放下的。”

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