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        “既然不能叫停，也不能改变既有的事实，为什么不试着接纳它呢？

        反正情况也就是那个情况，你就算是再愤怒，再拒绝，再愤恨，都无法阻止它的发生，为什么不转换一种情绪呢？

        或许你转换一下心情之后，就不会这么的反感，并痛苦了。”

        林云给司马鸣城支招道。

        “呃！

        你说的倒是轻松，可是怎么调节心情呢？

        我每每听到老姐将要特训的消息，就有一种不寒而栗的感觉，怎么都控制不住。

        现在说，要转变情绪，谈何容易啊！”

        司马鸣城承认，林云说的有道理，但让他转变情绪，说易行难。

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