还不赶快来体验！！！

        “行了，放下来吧，不错，能够坚持40分钟！”胡斌听到了，笑了一下说道。

        “啊，我的天啊，我，我！”李钦伟听到了胡斌的话，一屁股坐在了地上，根本就什么都管不上了。

        “那边有水，温的！”胡斌用手指了指不远处的桌子上面，示意他可以去喝。

        李钦伟说着就站了起来，可是当他拿起水壶的时候，发现手都是发抖的，倒水的时候都拿不稳，摇摇晃晃的拿起水，水都洒到了桌子上，喝水的时候都是2只手端着。

        “走，到外面去！”胡斌看到他喝完了以后，胡斌站了起来。

        “啊，去干吗？”李钦伟不解的看着胡斌问道。

        “继续训练！”胡斌说道。

        “还，还训练？”李钦伟吃惊的看着胡斌问道。

        “才刚刚开始呢！”胡斌笑了一下，然后就出去了，李钦伟跟着出去训练。

        接下来，胡斌就对李钦伟展开了训练，开始的时候，李钦伟还有点抵触，但是到了后面，他已经发现了胡斌这样训练对他的好处了。

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