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        四周群峰壁立，树木葱郁，万籁俱寂。

        叶皓站在山岙里朝四朝观察，他要选择一个最佳练武位置。

        最后，他看中一个山壁上凸出来的一块巨石，觉得坐在上面静坐吸气，调动内功，疗治内伤，练武升级，效果最好。

        叶皓去爬山，登上一块悬在半空中的巨石。他盘腿坐在上面，开始闭眼静坐。突然，他感觉有股丝丝凉气把他全身裹住。

        叶皓睁开眼睛一看，只见一股淡蓝色的雾气从背后一条石缝里弥漫出来，在他身上缭绕。他惊喜不已，这就是石之灵气，山之瑰宝。

        他连忙坐直身子，背靠山壁，面对夜空，双手合十。他开始做深呼吸，张开嘴巴把石之灵气吸入体内，再用内力将它旋转着，参透到内脏各个角落。

        他不断吸雾吐气，用石之灵气疗治内伤。过了一会，他感觉身上开始发热，内脏开始蠕动。叶皓扭了一**子，感觉舒服多了。

        体内灼痛感没了，筋骨也舒爽轻松，没了酸痛感。这石柱里弥漫出来的灵气，治好他内脏震伤，滋润他酸痛的筋骨。

        叶皓像菩萨一样盘腿坐在上面，面对苍茫群山，背靠山壁巨石，正襟危坐，目不斜视，心无旁骛。

        他张开嘴巴，深深呼吸着从石缝里弥漫出来的灵气，贪婪地吞吃着群山深处的夜雾。他两手抓起巨石上的两块碎石，感应并吸取灵石精气。

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