还不赶快来体验！！！

        这题她会，不就是腹式呼吸嘛，自己练瑜伽的时候尝试过。

        姚媛乖乖跑到道具床上盘腿坐好，闭上眼睛用腹部吸入气流，再缓缓吐出。

        “你感受到了吗？”

        “感受到了，脂肪在燃烧…”

        “喂，那边那个叫星空的，这总能打了吧。”

        魔鬼揉揉姚媛的头发，看都没看一眼：“不能。”

        “哈啊…”大橘深吸一口气：“给我听好了，在你腹部呼吸的时候，每次吸都要感

        受气流，看看是不是在内里汇聚了一团热量，呼出的时候不明显。”

        “好。”

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