还不赶快来体验！！！

        “还真有效果。”

        方昱惊喜。

        他沉下心来，全心全意修炼《玄龟吐纳诀》，大周天运转时常由一个时辰，变为半个时辰，再到三十分钟，进步显著。

        方昱忘我修炼。

        脱胎一重能闭气一个时辰，方昱修《天蛇射息术》，真气浑厚能多坚持半个时辰，每当到换气时他就浮出水面。

        换完气沉入河底继续。

        清心丹效果消失，就服用第二颗……一连三天都在河底修行，终于把《玄龟吐纳诀》修至入门。

        方昱真气储量翻倍。

        而且，精纯程度远超其他外门弟子。

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