还不赶快来体验！！！

        沈默沉声道：“不错，这是我总结出来的健体运动，可以增强体魄，锻炼反应力，以及身体协调能力。

        虽然看上去简单，却要练到极致，却需要时间累积。”

        “嗯……我还没看出其中的深奥之处。”

        寒枫将书放在一旁，就在屋子里照着打了一套。

        “嗯……的确有不一样的感觉，如果配合魔气，应该还会有奇效。”

        “看上去，的确赏心悦目，这的确是我们天魔大陆急缺的东西。”焱夜也点评道。

        当然，他其实没看出什么特别之处来，但是寒枫亲自演练，他不敢不夸。

        “焱夜，马上把书带下去，让下面的人每人誊抄一份，这武技并不难学，三日之内，所有人必须熟练掌握。

        总攻时间，就定在三日之后。”

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