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        “嗯，很好，那么你先下山，给我带点饭菜上来吧。”陆羽说道。

        “好的，小师叔！”

        蒋汉义应了一声，就连忙朝着山下跑去。

        见此，陆羽笑了笑，就继续他的修炼。

        直至两个小时过去，蒋汉义才气喘吁吁地提着一盛菜的菜篮子出现。

        陆羽练完了横练之法，才收势皱眉问道，“怎么那么久？”

        要知蒋汉义在外门呆了四年多，又是在洪门做外门弟子，按理说过了这么久，身体理应不会这么差才对。

        “呃，这个......”

        蒋汉义难堪地挠了挠头，呵呵两声并不说什么。

        “从今日起，你就随我一起修炼横练之法吧。”

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