还不赶快来体验！！！

        外门弟子都羡慕内门弟子，可是内门弟子，并不比外门弟子舒服。

        不过这两者，根本无法可比。

        内门弟子，已经拥有了一条通天之路。

        洪武稍作讲解，留下一本洪门基本功法概要就离开了，而在离去之前，他说一个月后会过来检查他的修炼成果。

        陆羽双膝跪地，朝着洪武的主峰，行了一个最隆重的师徒拜礼。

        其后，他就翻看起这本基本功法概要起来。

        虽然这本书平平无奇，但其内记载的内容却是集所有炼体之大成。

        洪武之前，传给他的那篇横练心法，就是由此提炼精粹而来。

        不过经过这一拆解，陆羽明白得就更多，更为透彻。

        炼体之术，说得通俗易懂些，就是通过不断强化筋肉，达到刀枪不入的地步，这却是相对而言。

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