还不赶快来体验！！！

        只见他蹲好，双手握拳放于两侧腰间。身体十分隐蔽的一起一伏，肌肉松弛之间，就像是波浪起伏一样。有一种独特的神韵。

        就算吴宇没有什么太多的国术理论知识，此时都感觉到这才是真正的“马步”啊！

        “好了，你来试试。”

        老乞丐起身，看向吴宇。

        “是，师父！”

        他有样学样地蹲下，重新扎马步，而老乞丐则是继续在旁边指点着……

        “你蹲的时候一定要先把劲聚到双脚脚掌上。身躯微起时，脚指头要像鸡爪一样死死抠在地上。脚指头弯曲用力，神经和肌肉就牵动小腿的骨头和肌肉，膝盖就挺起来了。膝盖一挺，自然带动大腿肌肉群全部绷紧。你同时提腰、收腹。这就是马步的起劲儿！”

        吴宇听在耳中，立刻就依样画葫芦的去模仿。

        脚趾头用力抓地，果然肌肉立刻绷紧，小腿硬邦邦的像石头一样！

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