还不赶快来体验！！！

        他之前在训练场当中整整耗费了74个小时，此时也是精疲力尽。

        于是很干脆的倒头就睡，睡了差不多五个小时以后，已经是将精神恢复得七七八八。

        然后叫了几份牛排过来狼吞虎咽的吃了，再将浴缸里面放上足够的水，

        而水温则必须保持在53度左右，

        这个温度是方林岩最喜欢的，既能让他感觉到滚烫，又不至于烫伤皮肤。

        同时这样的水温则是能让体表的毛细血管流速加快，加速带走肌肉里面残留的乳酸，冲走附着在血管壁当中的有害废物。

        从浴缸里面爬起来了以后，方林岩浑身上下的皮肤都红彤彤的，看起来简直都有些像是刚被煮熟的大虾一样。

        此时外面已经有两名专门从泰国请来的顶级按摩师傅，

        两人看起来又黑又瘦，其实却已经从业超过三十年，甚至被泰王聘请过去服务过。

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