还不赶快来体验！！！

        自我介绍完毕，陈文也不耽搁，直接开始自己的首次训练课。

        首先，他将凡胎中段以下实力的战士分为基础队，继续按照之前的训练方式绕着巨大操场跑操。

        紧接着，他将凡胎中段及其以上实力的战士分为精英队，带领他们来到操场中央。

        轰隆隆！

        伴随着一阵地动山摇，陈文挥手制造了一个土台，自己站了上去。

        “之前的训练计划对你们的提升已经很小了，以后你们按照我制定的训练计划训练。”

        “接下来，由我教导你们一门武技混元掌……”

        简单介绍了一遍混元掌的威力以及效果之后，陈文就让众人分散开来。

        正当众人瞪大眼睛准备看陈文演练之时，陈文召唤出了阿宝。

        “嘤？”

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