还不赶快来体验！！！

        她们看蓝娇娇生完四个孩子身材还这么好，特别羡慕。

        “娇娇，你一出月子就开始减肥了吧？不然身材怎么恢复的这么好？”

        蓝娇娇点头，“是啊，一出月子就开始微小运动了。”

        大运动不敢，但小弧度运动还是每天都在坚持的。

        加上她孕期胖的不多，瘦的就很快。

        而且合理饮食很重要。

        年轻媳妇们看的面面相视，小声道，“当初我生完就想吃清淡的月子餐，奈何婆婆说太清淡没营养，就一直给我炖鸡汤。”

        鸡汤那么油腻，还有猪蹄汤，大鹅汤，喝的她越来越胖，三年了都没减下来。

        蓝娇娇是不敢喝那些油腻的，怕堵釢会痛死，一直喝的清淡。

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