还不赶快来体验！！！

        穿好衣服，杨姜来到客厅，父亲正在厨房里吊嗓子，同时还有炒菜声传来，母亲则是把被子拿到阳台上晒被子。

        和父母打过招呼之后，杨姜就进了卫生间洗漱。

        洗漱完毕，外出锻炼晨跑。

        当四十分钟之后，他满头大汗回到家里的时候，父母已经把饭菜都端到了桌上。

        “又出这么多汗，累不累啊？不用每天都锻炼，天天锻炼对身体不好，我看斗音上专家说了，一周保持在三次锻炼就可以了。”姜仪看着儿子累的气喘吁吁，不由心疼道。

        杨姜笑了笑，道：“爸妈，你们先吃饭，我去洗个澡。”

        “不用，你去洗澡吧，等你一起吃。”杨天腰上系着围裙，手里拿着碗筷，从厨房走了出来。

        现在天气热，饭菜刚刚出锅，晾一会儿正好。

        杨姜应了一声，去浴室洗澡了。

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