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        “我说过，你体内寒冰掌的内力不除，你的顽疾不好。”上官飞雪淡淡的说道。

        “如何去除？还请上官先生指教！”蓝玉玦此刻已经完信服了上官飞雪，说着话便向上官飞雪再施一礼，请教道。

        “我传你一心法，你每日修习三次，不出半年，体内寒冰掌力自然可以与你体内的纯阳内力融为一体，那时你不仅不会再受痛痒困扰，功力也将大增。”上官飞雪向蓝玉玦说道。

        “若真如此，蓝玉玦定当永记先生大恩，日后先生如有任何差遣，在下必当义不容辞、力而为。”蓝玉玦向上官飞雪又一次拜谢道。

        “附耳过来。”

        上官飞雪在蓝玉玦耳边低声说起了心法口诀。

        “记下了没有？”上官飞雪说完，向蓝玉玦问道。

        “记下了。”蓝玉玦点了点头道。

        “那你现在就可以按照我的心法口诀调节一下气息了。我相信，今天就会有效果的。”上官飞雪向蓝玉玦笑着说道。

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