还不赶快来体验!!!
“你今天感觉怎么样?”
格文问道。
李幸说“没有不舒服的地方,我感觉一切都好。”
“不,你的双腿移动看起来很僵硬,我建议你多做些小重量的下肢训练。”
“那不是会给双腿增加负担吗?”
“适当的负担对你来说是必须的,你太高了,知道吗?”
“而且,你需要减重十斤左右。”
格文看着李幸有如山岭巨人般的岩石身躯“你太强壮,这样的身材会让你在球场上得势,但现在已经没有沙克·奥尼尔这样的巨人了,你不需要维持这么大的体重。”
李幸现在有125公斤,对他这个身高的人来说,这个体重真的特别轻了。
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