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        第二天。

        疼痛消散后，精神抖擞，肌肉也更扎实了。

        “掌门。”

        就在此时，萧罪己垂着头走来道：“我已经领悟了易筋经。”

        “这是好事，为何愁眉苦脸。”君常笑道。

        萧罪己苦涩道：“昨夜一天摄取，没有汇聚丝毫灵力，看来我这辈子注定无法再修炼了。”

        君常笑本想安慰，灵光一闪道：“来，来，本座带你去修炼。”

        说着，把他领到肌肉锤炼房前。

        “进去。”

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