还不赶快来体验!!!
以后直接泡在健身房他不香吗?
私教妹子是别人的,但看看又不犯法。
这个念头也只是在他脑子里晃了一下,再仔细想想,吕方却忍不住自嘲一笑。
自己还是把这事儿想得太简单了。
按理说健身最直观的效果应该体现在运动系统上,可现在运动系统的开发度岿然不动,倒是循环系统得到了提升。
造成这一结果的因素不难想到,要么是开发度越低越容易提升,要么是因为消化系统和运动系统都达到了很高的开发度,而作为中间纽带的循环系统,在大哥们的提携下,进步神速。
但不管怎么说,锻炼能给循环系统、运动系统带来提升已经是肯定的。
这时,一个教练游荡到了这里。
“呀!大哥,你这……是干嘛?”他看到横杆上满满当当的杠铃片,忍不住惊呼了一声。
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