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        如今眼见萧晨不但伤势痊愈，更是在《先天功》之上，有了极大突破，仅仅是随意一掌，便能够将他们之中，功力最为精深的马钰，打得连连退步，自然也是激动不已。

        “好了，若无其他要事，尔等便退下吧。”

        听到萧晨此言，马钰等人自然是毫无异议，连忙行了一礼。

        “是，掌教。”

        …………

        一连几日，萧晨都在房内参悟《先天功》。

        所谓食不厌精，脍不厌细，现在萧晨身入先天，对于饮食更是有着要求。

        五谷杂粮，乃伤脾胃，更是对于剔除杂气不利，因此无论佛道，都有辟谷之说。

        好在全真教本来就是道家宗派，本就对此有着极为深刻的研究，每日都有道童，早早地采集上等的晨露，送至萧晨卧榻处供其服食。

        就连烹调的膳食，也都是各种滋补之物搭配而成的药膳！

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