还不赶快来体验！！！

        慢跑之后，苏业开始进行拉伸，角斗士们好奇地看着苏业。

        “这是们魔法师的修炼方法？真神秘。”塞古斯羡慕地道。

        苏业莞尔一笑，道：“不是，是我在狮子港听别人说的。运动前拉伸可以防止剧烈运动伤身体，比如抽筋之类，运动完拉伸可以舒展身体，让身体更有柔韧性，缓解身体疲劳。比如，前一天剧烈运动，第二天一些地方会酸疼吧？”

        “这是常有的事啊。”塞古斯道。

        “如果进行正确的拉伸，第二天的酸痛会减轻很多，如果没事，可以跟我学一学，就当是魔法师的修炼方法。”苏业微笑着继续拉伸运动。

        塞古斯好奇地跟着做。

        “没什么感觉。”做完后塞古斯低声道。

        “如果的感觉永远对，现在至少是黄金战士。”苏业说完，四处张望。

        塞古斯想了一会儿，忙道：“在找魔法师练习的地方吧，走，我带去。魔法师的魔法经常破坏地形，而且威力不好控制，只能在特殊的地方。刚才我们路过的那个地方就是，看，就在那里。”

        “谢谢。”

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