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        “那还有另一个口诀呢？”林晓雪咬着笔头，皱着眉问道，这些口诀看起来都很难的样子。

        “那你先听我说一遍，听听是什么意思，然后我再想刚才那样慢慢念给你。”江飞搂着林晓雪，看着她的小脸，就有一种想亲的冲动。

        林晓雪抱着本，已经看着江飞的眼睛，“好的好的。”

        “第二个是，筑基口诀。口诀内容是:丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。”江飞又说了一个口诀，这个口诀是巩固基础的，这两个口诀，就够林晓雪练一阵了。

        江飞说完又慢慢念了一遍，两个人的样子像极了数学老师给学生补课，如果江飞的手没放在林晓雪的腰上的话。

        “两个口诀都有丹田，我也在上看到过，丹田真的存在吗？它到底在哪啊？”林晓雪用笔戳了戳脸，这个丹田她是真的很好奇。

        “咳咳，”江飞清了清嗓子，又到他展现的时候了，“丹田，是道家内丹术丹成呈现之处，炼丹时意守之处。原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，位置处于人体的黄金分割线上。也就是这个位置。”江飞比划了一下林晓雪的黄金分割线。

        林晓雪似懂非懂的点点头，“整条钱都是丹田？”

        “小傻瓜，当然不是了，”江飞轻轻拍了拍林晓雪的头，指着她的额头说到:“丹田有上中下三丹田上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。”

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