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跑步减肥法 (5 / 11)

还不赶快来体验!!!

        “……”

        “没事的,跑步机设定的速度是均匀的,跑起来比跑道上要感觉轻松的多。”阮青宇设定好后,拍拍赵枝枝的肩膀,“来,上去吧,我先教你怎么紧急暂停。”

        “这个我会!”枝枝自得的指了指红色的制动装置,把夹片夹在衣服下摆处,“我昨晚上在网上看了视频教程的。”

        阮青宇捏了捏赵枝枝脸上的软肉,又拍了拍她的头,欣慰笑道:“那好吧,我收到了你减肥的决心。”

        枝枝不理会阮青宇的调侃,点击屏幕上的开始按钮,随着跑步机加速,逐渐迈大步伐。阮青宇在旁边看了一会,转身上了另一台跑步机,设定好速度跑步。

        等阮青宇轻轻松松从跑步机上下来时,赵枝枝还在气喘吁吁地弓着背往前跑。

        白色的短袖基本湿透了,汗水顺着圆润的脸颊弧度滚落,在下巴位置凝聚,直接砸在跑步机上。赵枝枝的眼睛里也进了汗水,咸咸的刺痛地睁不开眼。外露的皮肤都泛着明显的红,嘴唇被她咬地湿润,有深深的牙印。

        她明显是在硬撑着。

        喉咙像是吞了团烈火,烧干了所有水分。睫毛上面有滴汗水,耷拉在眼皮上方。

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