还不赶快来体验！！！

        不过好在还算负责，没有像那些花花公子搞大了女孩的肚子让人打胎或夺走孩子。

        第一次健身的强度不大，主要还是产后收腹运动，整个过程好比做瑜伽一样，童乐乐完成得还算轻松。

        南希拿了一条干净的毛巾递给她:“童小姐以后上午十点左右和下午三四点这个时间段过来比较好，一些有氧项目在这两个时间段进行对身体更有益。”

        童乐乐点头说好，接过毛巾擦掉脸和脖子上的汗才离开健身房。

        封钰宸就在外面跑步，他健身向来不需要教练指导或陪练，就像日常一段程序一样，全由自己安排。

        以前失眠的时候经常跑上好几个小时让自己陷入疲惫，也正是因为一直健身，长期睡眠不足的身体才没有彻底垮掉。

        听到开门的声响，他关了跑步机走过去:“感觉怎么样？”

        因为运动身体发热，女孩的脸红扑扑的，就像一个熟透了的苹果，让人有种想要咬一口的欲望。

        “还不错。”

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