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第四百七十一章 柳剑的指点 (6 / 9)

还不赶快来体验!!!

        不浑打了个哆嗦,十木亥赶紧移开了自己的目光,“学长,咳咳,我没事了,不用了。”

        “嗯?难道我的戏做的有点过了?”十木亥居然没有上钩,柳剑还是很吃惊的,自己这一招趁虚而入,曾经俘获了多少少女的

        心,可是在十木亥这里,居然吃了瘪。

        俩人就这么把气氛给搞的有些尴尬了,十木亥他们终于到了体育馆,抓紧时间,柳剑给十木亥调整了所有的动作之后这才离开了。

        十木亥继续熟悉了一会之后才发现正确的跑步姿势真的可以让自己速度增加一些,虽然增加的不是很多。

        时间还有一些,十木亥迅速从器材室里开始搬训练器材,整个体育馆里就只有自己了,等到训练流程摆好之后,迅速开始训练。

        约莫不到半个小时,十木亥察觉自己完成训练流程的时间有快了不少,心里畅快,可是忽然觉得小腿似乎有些沉重。

        不由的有些苦笑,看来自己今天的负荷还是对体有一定的影响,赶紧收拾了训练器材,开始慢慢的走路调整。

        这是自己的白叔教给自己的恢复方法,沿着体育馆的场边走了几分钟,终于感觉自己的体各个部位都舒适了不少,十木亥这才去重新洗了澡。

        出来的时候,望着自己那换了一遍又一遍的衬衫,不由的苦笑,从包里又拿出来一件,这已经是最后的了。

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