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        翻开了自己的本子，十木亥注意到上面密密麻麻的记着很多的东西，涂余余本来对于东方植学长想要帮助自己戒烟的提议嗤之以鼻，可是在看到他的本子上记了那么多关于戒烟事项的文字之后，心里突然有些触动，喉咙猛然咽了一下。

        低着头，用手指在本子上滑动着，东方植开口道，“你给我说说你的抽烟频率，我先来判断你属于哪一个烟瘾的阶段。”

        涂余余看着认真的东方植，皱了一下眉头，迟疑之后说道，“一天两到三支吧？”

        刚说完，东方植猛然抬头，“你这个抽烟频率放到成年人身上还算是可以，但是你不行，你还不到十八岁，这已经很不好戒了。你想抽烟的时候，有什么症状？”

        “就是想抽呗，抽不到就难受。”涂余余说道。

        一旁的十木亥看着东方植学长在给涂余余学长做着问卷调查，而涂余余学长居然乖巧的有什么说什么，顿时明白了陈风学长说的，东方植学长堪称心灵净化大师啊！

        “你一般抽烟的情况分几种，一个是自己想抽，另一个是朋友给，你不得不抽，再一个是烦闷的时候，无非就是这么几种情况，对吧？”东方植从自己笔记上圈出来几条原因，这都是适用于现在的涂余余的。

        涂余余就好像是被东方植给看穿了一样，配合的点点头。

        “这样，咱们原因找出来了，接下来就是针对它们一条条的克服，首先是朋友给你烟的情况，在这种情况下，你要是没有特别想抽的，那就不要接烟了。”

        东方植的话让涂余余想起了自己昨天晚上比赛结束后，按照自己以往的习惯，一般在那时候会来上一根，但是自己一时心烦意乱，忘了这茬，而自己的好友给自己递过来的时候，自己想到了陈风和十木亥之后，居然有些赌气一样的拒绝了。

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