还不赶快来体验！！！

        稳定的作息。早上六点多我睁开了眼。随着神识的逐渐强大，发现身体也渴望进步。现在我的身体，感觉力量强大，反应速度也进步了很多。

        按照老举传授给我的修炼方法神识分为无明、无染、无别、无距四种境界。而肉体的修炼又分为明劲，暗劲，化劲，打破虚空、见神不坏四种境界。而每种境界又有初阶，中阶，高阶，巅峰四个阶段。

        我目前的情况精神应该处在无染境界，所谓无染就是扫除污染自己精神的一切东西，保持晶莹通透，如同池中莲花，一尘不染。

        身体则是处在暗劲境界，这几种境界说着简单，但是多少古武世家，门派传承修炼而不成。对于这些我没有过分执着，顺其自然就好。

        看着我的房间，想活动一下筋骨，在这里也不行啊。这时想起小区附近有一个公园，可以去那里活动活动。起身，洗樕完。我就出门了。

        一会儿功夫就来到了公园里。这公园不大是个普通的共社区休闲的场所。里变环境还算优美，挺安静也很清洁，还有各种健身设施。

        还别说来公园晨练的人还真不少，老年人居多，散步，广场舞，太极，等等各种锻炼方式。我游览着公园的环境，看着一个大菜坪上有一片茂密的景松，也没有人。就过去打算在哪里活动活动。

        我深深呼吸了几口早上的清爽的空气。开始伸腰，压腿舒展筋骨。一会而功夫就感觉到身体轻松了很多，沉重的关节都打开了。

        老举教我的炼体之法不是什么套路的武学，没有华丽的招式。招式固然重要但是修炼的根本还是修心，让我一切随心而发。

        所以我没有刻意套路的什么拳，什么腿的联系。只是想到什么就做什么，出几次拳头，一会又踢几次腿，一会又蹦蹦，还时不时的变换着出拳出腿的方式。

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