还不赶快来体验!!!
这是室内力量区,极为宽阔,器械也极为完善。
张庆林对此介绍道;“这是给17-18岁孩子们准备的,他们这个阶段已经要开始培养身体对抗以及力量,其他孩子到了这个岁数都要进到这里进行力量训练。”
张现点点头。
索纳尔的力量训练要早一些,因为这些小球员在16岁时,就要参加青年联赛或者一线队的比赛。
所以,他们对于身体素质有着更高的要求。
但提高力量最好的时间段是18岁左右,等孩子们发育完全之后,在统一进行训练,在这方面张庆林做的很好。
两人又来到疗养室。
足球离不开伤病,而这里的作用就是给小球员们检查以及治疗伤病。
小到磕破擦伤,大到骨折脱臼,这里都会进行治疗。
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