还不赶快来体验！！！

        换成门外汉一定觉得十分奢侈，但只要体验过相应的效果，大多人还是觉得十分值当。

        这就金钱的魅力，同时是科学进步的力量！

        蛋白粉一般在运动后他的吸收效果才最佳，感觉上半身的负担没那么严重了，许逸就到外面去小跑热身去了。

        初次健身，他的大部分肌肉还在撕裂过程中，这个时候只要做一下简单热身，就能提高补剂的吸收率。

        至于上半身的训练，至少三天内他不用在考虑了。

        作为初学者，他得让自己的身体有个相应的适应过程，如果急于求成，害得还是他自己。

        透支训练，不但不会提高他的健身效果，反而会增加他身体的负担，要是整垮了身体，就得不偿失了。

        不管现在补剂的研制技术再发达，人体的承受极限还是不变的。

        不论是在现实中获知的信息，还是他成为NPC那些年累积的经验，都让他明白了欲速则不达的道理。

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