还不赶快来体验！！！

        罗峰一个人在空旷的练功室内，和自己较劲，每分钟每一刻都要多坚持。

        这一套动作一共十二式，李易将其命名为基础强身导引术。

        很基础，很基础。简单到哪怕是没有武者的实力，都可以进行锻炼。

        同样基础并不代表它很轻松，很简单，无论实力再强都可以进行锻炼，起码在战神级之前是这样。

        而且效果绝对不会差，超越大多数的导引术。

        除此之外还能够增强身体，这一点最为重要，身体强壮之后可以储存的基因原能数量会再次上升。

        这样在下一次锻炼的时候效果会更加好，单凭这一点，便已经超越所有的导引术。

        罗峰艰难而又辛苦的锻炼，李易则是去把接下来要训练的器材全部搬进院子。

        准确的说并不是他班而是，他要去大门让人放行。

        明月小区是属于极限武馆的家属楼，有着自己的守备和军方的守备。

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