还不赶快来体验！！！

        “有些时候，不该坚持就暂停，否认过度运动，会伤及筋骨和健康。金桐她们是从小训练，强度是一点一点加起来的，她们受得住的，未必是你这个第一天练的人可以承受的。”

        秦慕天不想她给自己那么大的压力，练武不是一朝一夕就能成为高手的。

        “其实今天的训练项目，都不是特别多，强度也不大，是我平时缺乏锻炼，才会受不住。”

        奚惜替金桐说话，免得她背锅。

        她们两有不断问她还能不能坚持，要不休息一下。

        是她自己拒绝的。

        “你暂时也没有压力，不用搞促成那一套，你慢慢练，至少等一个月之后，身体适应了，再加强起来。”

        只要离开在水一方，就会有四名女下属暗中保护她。

        别人伤害她的机会很小，揠苗助长不可取。

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