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        第三十六章便宜师傅（下）

        看着徐凉生疑惑的眼神，红衣老者摆了摆手，故作深沉的说道：“给你说了你也不懂，日后自知知晓。”

        点了点头，徐凉生也没多做计较，看自己便宜师傅的这副样子就知道问不出来了，但是看起来这“江边月”应该是一本了不得的功法。

        “回归正题。”咳了咳嗓子，红衣老者手中浮现一团红雾，随着红衣老者手掌逐渐握紧，这一团红雾也越来越小，到最后形成了指甲大小。

        “明白了吗？运转内气之时，不断凝实，一身内气自然便会精纯一些，待到你感觉不能再凝聚之时，将之放开，再凝实，如此反复，内气便会越来越精纯。”红衣老者手掌一摊开，内气又化作了一团红雾，之后手掌一握，这团红雾凝缩成了米粒大小。

        徐凉生点了点头，接着说道：“道理小生明白了，只是，在体内该如何做？”徐凉生大概明白了什么意思，只是具体如何运转就有些懵了。

        “内气运转之时，由丹田而始，入经脉，再由丹田而终，凝聚内气便要在丹田之处。不过，此时你当务之急乃是打通一身经脉，疏通丹田，不然再如何凝聚内气，都不过是徒劳，经脉不够疏通，丹田不够开阔，一切只是空谈而已。”红衣老者指了指徐凉生丹田坐在的地方，又向下摆了摆手，示意徐凉生坐下。

        盘腿坐下，红衣老者接着说道：“但是这开阔丹田、疏通经脉，还需凝聚内气，来，运转内气，按为师说的去做。”

        徐凉生随即开始运转内气。

        “先运转一个大周天，待内气回归丹田之时，全力收拢内息到丹田中心，切记，务必要向一个点凝聚。”

        微闭双目，徐凉生控制内气流转，大约半个时辰之后，一个大周天才将将运转完事，内气逐渐回归丹田。

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