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第十三章 剑一,三斤 3 (5 / 8)

还不赶快来体验!!!

        说着将挥剑时要注意的种种事都讲了一遍,尤其是配套的呼吸方法,更是着重提醒。

        “千万要按照我说的去做,否则你轻则浪费时间,重则岔气,导致身体越练越虚弱。”

        王羽点头,示意自己知道了。

        其实到现在为止,他还是很犹豫的,到底该不该练。这万一没注意好尺度,那不就越练越秃了吗。

        但看着一旁陈大锤目光炯炯,一副要死盯的架势,恐怕是逃不脱了。

        按照呼吸法上面所说,王羽举剑劈下时,要逆转平时的习惯。不能憋气,也不能呼吸过猛。

        连续三下,都没找到窍门,怎么挥都觉得变扭。

        “不舒服吧?这就对了,你好好练,我回去打个盹。”

        陈大锤扔下这句话就溜了,剩下王羽一个人在外面,傻傻的挥剑,呼吸。

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